Skip to content
Smako Kształcenie
Pyszna witryna edukacyjna
Smako Kształcenie
O nas
Blog
Ciekawe artykuły
Polecane ksiazki
Przepisy
Śniadania
Na słodko
Na słono
Przekąski / Desery
Obiady
Mięsne
Ryby
Bezmięsne
Sałatki
Zupy
Koktajle / Napoje
Pasty kanapkowe
Sosy
Portfolio
Współpraca
Kontakt
Przepisy
Pamiętaj, że podane przepisy są tylko inspiracją, na podstawie której możesz tworzyć swoje modyfikacje.
Kolacje
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Crumble owsiane z owocami jagodowymi
2024-06-18
Koktajle/ Napoje
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Owocowy letni bowl
2024-06-18
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Skyrnik na kruchym owsianym spodzie
2024-04-26
Bezmięsne
Obiady
Makaron z pesto buraczanym
2024-03-17
Bezmięsne
Obiady
Makaron z sosem pomidorowym i burratą
2024-03-17
Kolacje
Na słodko
Śniadania
Placuszki bananowe ze skyra
2024-03-11
Kolacje
Na słono
Pasty kanapkowe
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka
2024-03-04
Pierogi orkiszowe z ciecierzycą i suszonymi pomidorkami
2023-12-11
Kolacje
Na słodko
Śniadania
Owsianka makowo-pomarańczowa
2023-12-07
Kolacje
Na słodko
Śniadania
Owsianka pierniczkowa świąteczna
2023-12-07
Kolacje
Na słono
Śniadania
Szakszuka ze szpinakiem
2023-12-06
Bezmięsne
Kolacje
Obiady
Zupy
Aromatyczna, rozgrzewająca zupa szpinakowa
2023-12-06
Bezmięsne
Kolacje
Obiady
Bowl- warzywa na patelni z tofu
2023-12-06
Kolacje
Na słodko
Śniadania
Naleśniki czekoladowe z farszem twarogowo-bananowym
2023-10-27
Bezmięsne
Obiady
Zupy
Wegetariańskie letnie leczo
2023-08-18
Koktajle/ Napoje
Koktajl z arbuza i mięty
2023-07-13
Sałatki
Letnia sałata z arbuza i fety
2023-07-13
Koktajle/ Napoje
Koktajl a’la ciasteczko marchewkowe
2023-06-30
Koktajle/ Napoje
Letni koktajl truskawkowy
2023-06-27
Kolacje
Na słodko
Śniadania
Puszyste placuszki z sosem truskawkowym
2023-05-12
Zupy
Trochę lżejszy żurek wegetariański
2023-04-07
Przekąski/ Desery
Muffinki marchewkowo-bananowe
2023-04-02
Przekąski/ Desery
Twarogowe pralinki
2023-03-28
Przekąski/ Desery
Deser bananowy z domową granolą czekoladową
2023-03-14
Przekąski/ Desery
Domowa granola czekoladowa
2023-03-14
Na słono
Śniadania
Dutch Baby “On”
2023-02-19
Na słodko
Śniadania
Dutch Baby “Ona”
2023-02-19
Pasty kanapkowe
Pasta a’la paprykarz
2023-02-10
Mięsne
Obiady
Łódeczki z cukinii z mięsem i warzywami
2023-02-10
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Kokosowa owsianka pieczona na serku skyr
2023-02-03
Sosy
Lekki sos czosnkowy
2023-01-28
Sosy
Sos bazyliowo – miętowy
2023-01-28
Bezmięsne
Kolacje
Obiady
Placuszki z cukinii na mące z ciecierzycy
2023-01-26
Zupy
Zupa krem z brokułu
2023-01-26
Pasty kanapkowe
Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów
2023-01-05
Bezmięsne
Obiady
Makaron ze szpinakiem i parmezanem
2023-01-05
Kolacje
Na słono
Śniadania
Tortilla a’la pizza Margerita
2022-12-30
Bezmięsne
Kolacje
Na słono
Obiady
Śniadania
Tortilla na omlecie z dodatkami
2022-12-30
Przekąski/ Desery
Deser owocowy ze skyru
2022-12-29
Obiady
Ryby
Dorsz zapiekany w pomidorach
2022-12-29
Zupy
Zupa krem pomidorowo-paprykowy
2022-12-29
Mięsne
Obiady
Spaghetti z mięsem mielonym z indyka
2022-12-29
Bezmięsne
Kolacje
Obiady
Makaron penne z cukinią i oliwkami
2022-12-28
Bezmięsne
Kolacje
Obiady
Kasza jęczmienna z cukinią i ciecierzycą
2022-12-28
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Placuszki ze skyru
2022-12-28
Placuszki bananowo-cynamonowe
2022-12-28
Koktajle/ Napoje
Koktajl ze szpinaku
2022-12-28
Kolacje
Na słono
Pasty kanapkowe
Przekąski/ Desery
Śniadania
Kanapka z pastą jajeczną
2022-12-28
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Kanapka z serkiem wiejskim i borówką
2022-12-27
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Kanapka ze skyrem i kiwi
2022-12-27
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Kanapka z masłem orzechowym i jabłkiem
2022-12-21
Zupy
Zupa krem z marchewki i pomarańczy
2022-12-14
Zupy
Zupa krem z gruszki i pietruszki
2022-12-14
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Deser z jabłkami podsmażonymi z cynamonem i orzechami
2022-12-03
Na słodko
Śniadania
Owsianka orzechowa
2022-11-12
Na słodko
Śniadania
Owsianka czekoladowa
2022-11-12
Zupy
Turecka zupa ezogelin
2022-11-11
Zupy
Toskańska zupa z ciecierzycą
2022-11-11
Kolacje
Na słono
Śniadania
Omlet biszkoptowy z warzywami
2022-11-11
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Sycący omlet na serku skyr
2022-11-09
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Sernik z serka skyr
2022-11-09
Mięsne
Obiady
Kaszotto z kurczakiem i warzywami
2022-10-19
Zupy
Zupa dyniowa
2022-09-27
Bezmięsne
Obiady
Wegetariańskie curry orzechowe
2022-09-26
Obiady
Sałatki
Sałatka ze szpinaku i czarnuszki
2022-09-26
Na słodko
Przekąski/ Desery
Śniadania
Kanapki z masłem orzechowym i bananem
2022-09-25
Pasty kanapkowe
Pasta z zielonego groszku i mięty
2022-09-23
Kolacje
Śniadania
Kanapki z serkiem wiejskim i pomidorem
2022-09-22