Lekki sos czosnkowy
Szybki i smaczny sos czosnkowy. Jest mniej kaloryczny niż jego gotowe odpowiedniki. Może stanowić doskonały dodatek do sałatek, kanapek, tortilli.
Składniki potrzebne do wykonania sosu:
Składniki główne:
Wykonanie sosu:
-
Do miski włóż wszystkie składniki oprócz szczypiorku, dodaj szczyptę soli i trochę pieprzu, wszystko razem zblenduj na gładką masę, dodaj posiekany szczypiorek.
-
Użyj sosu do ulubionej sałatki.
Wartości odżywcze
Porcje 1
- Ilość na porcję
- Kalorie 100kcal
- % Dzienna wartość *
- Tłuszczy Całkowicie 4g7%
- Węglowodanów Całkowicie 6g2%
- Błonnik pokarmowy 0.5g2%
- Białko 10g20%
* Dzienną wartość energetyczną przyjęto na poziomie 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych. *Wartości odżywcze zostały policzone za pomocą oprogramowania Aliant.