Koktajl z arbuza i mięty
Koktajl z arbuza i mięty

Ten koktajl z arbuza i mięty jest doskonały na upalne dni.

Arbuz zawiera wiele składników mineralnych. Koktajl doskonale smakuje z dodatkiem kostek lodu.

Czas Przygotowania 5 mins Czas całkowity 5 minut Trudność: Początkujący Porcje: 1 Kalorie: 80 kcal n 290 ml Najlepsza pora roku: Lato

Składniki potrzebne do wykonania koktajli z arbuza i mięty:

Wykonanie koktajlu z arbuza i mięty:

  1. Arbuza obierz ze skórki i oczyść z pestek.

  2. Wszystkie składniki zblenduj. Jeśli używasz kostek lodu to użyj mocnego blendera.

Wartości odżywcze

Wielkość porcji 400 ml

Porcje 1


Ilość na porcję
Kalorie 80kcal
% Dzienna wartość *
Tłuszczy Całkowicie 0.3g1%
Węglowodanów Całkowicie 18g6%
Białko 1.6g4%

* Dzienną wartość energetyczną przyjęto na poziomie 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych. *Wartości odżywcze zostały policzone za pomocą oprogramowania Aliant.

Notatka

Propozycja podania: Koktajl z arbuza i mięty
Słowa kluczowe: Dania wegetariańskie, Szybkie desery, Dania bogate w iwice, Dania bezglutenowe