Dieta w endometriozie
To książka wydana w 2021 roku przez PZWL Wydawnictwo Lekarskie. Autorem książki jest Hanna Szpunar-Radkowska.
Dieta w endometriozie, książka ważna dla kobiet
Polecana książka dieta w endometriozie w całości skupia się na problemie endometriozy. Ta choroba jest jedną z najczęstszych problemów zdrowotnych kobiet, będących w wieku reprodukcyjnym. Najnowsze dane epidemiologiczne donoszą o wzroście liczby zachorowań na tę jednostkę chorobową w ostatnich latach. Endometrioza przysparza wiele bólu, jest również związana z dużym ryzykiem bezpłodności.
Dlatego problematyka samej endometriozy, jak i zdrowia kobiet w dzisiejszych czasach ma znaczenie ogólnospołeczne.
Poszczególne rozdziały wprowadzają czytelnika w najważniejsze zagadnienia dotyczące tej jednostki chorobowej. Najbardziej wartą uwagi jej część to ta poświęcona zaleceniom żywieniowym. Dużo ciekawych informacji można znaleźć na temat działania diety przeciwzapalnej w tej jednostce chorobowej.
Ta książka to argument na to, że pomoc dietetyka może w doskonały sposób uzupełnić leczenie tej jednostki chorobowej. Już sama poprawa nawyków żywieniowych i stylu życia może zmniejszyć towarzyszące chorobie dolegliwości bólowe. Dieta jest jednym z elementów leczenia endometriozy. Szczególnie ta pozycja książkowa jest ważna dla kobiet już chorujących. Może być ona także pomocna dla ich bliskich, gdyż pomaga lepiej zrozumieć ten problem zdrowotny.
Ważne tematy poruszone w książce
Książka wyczerpująco omawia zagadnienie endometriozy. Zawiera również rozdział dotyczący gospodarki hormonalnej kobiet, sposobów leczenia endometriozy, przygotowania żywieniowego do zabiegu, porusza zagadnienia dotyczące współwystępowania insulinooporności, zespołu jelita drażliwego i SIBO u kobiet z endometriozą. W części żywieniowej książki opisano rolę suplementacji w chorobie, rolę ziół i ich zastosowanie, a także poruszono tematykę ksenoestrogenów, niepłodności. Moim zdaniem książka to baza wiedzy zarówno dla specjalistów, którzy współpracują z pacjentką z endometriozą, ale również dla samej pacjentki jako uzupełnienie wiedzy o chorobie.
Poznanie choroby i jej lepsze zrozumienie może w znaczący sposób przełożyć się na poprawę samopoczucia.
Jest to książka warta polecenia.
Inną ciekawą książką przeznaczona przede wszystkim dla kobiet jest książka o tytule: Równo Waga jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój-Agata Głyda.
