Przejdź do treści
Smako-Kształcenie

Smako-Kształcenie

Pyszna witryna edukacyjna

  • Strona główna
  • O nas
  • BlogRozwiń
    • Ciekawe artykuły
    • Polecane ksiazki
  • PrzepisyRozwiń
    • ŚniadaniaRozwiń
      • Na słodko
      • Na słono
    • Przekąski / Desery
    • ObiadyRozwiń
      • Mięsne
      • Ryby
      • Bezmięsne
    • Sałatki
    • Zupy
    • Koktajle / Napoje
    • Pasty kanapkowe
    • Sosy
  • Fotografia kulinarna
  • Współpraca
  • Kalkulatory
  • Kontakt
Instagram Pinterest LinkedIn
Smako-Kształcenie
Smako-Kształcenie
Pyszna witryna edukacyjna
Instagram Pinterest LinkedIn
Strona główna » Blog » Polecane książki

Polecane książki

Polecane książki to wyjątkowa sekcja bloga Smako-Kształcenie. Dedykowana jest wszystkim, którzy pragną zgłębiać wiedzę na temat zdrowego stylu życia, dietetyki i świadomego odżywiania. Znajdziesz tu starannie wyselekcjonowane pozycje literatury, które inspirują, edukują. Dodatkowo pomagają zrozumieć, jak dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie.

Co znajdziesz w tej kategorii?

  • Rekomendacje książek z zakresu dietetyki, zdrowia metabolicznego i endokrynologii, idealnych zarówno dla laików, jak i specjalistów.
  • Recenzje książek, które wyróżniają się praktycznymi poradami, ciekawym podejściem do zdrowego stylu życia i wiarygodnymi informacjami opartymi na nauce.
  • Inspirujące publikacje, które motywują do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych i pełniejszego życia.

Dla kogo?

Ta sekcja jest idealna dla każdego, kto szuka wartościowych źródeł wiedzy, lubi poszerzać swoje horyzonty i chce wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Polecane książki to także świetna pomoc dla specjalistów, którzy chcą wzbogacić swoje kompetencje zawodowe.

Zapraszamy do zapoznania się z naszymi rekomendacjami i odkrywania książek, które mogą stać się źródłem wiedzy i inspiracji na drodze do zdrowego życia.

Charles Spence: Gastrofizyka. Nowa wiedza o jedzeniu
Blog|Polecane książki

Gastrofizyka-Nowa wiedza o jedzeniu

PrzezAneta Koszowska-Oramus 2023-12-072025-01-05

Autor zabiera czytelnika w świat zmysłów, co w całkowitym stopniu może zmienić sposób jedzenia, sprawiając, że z większą uwagą spożyjemy nasze posiłki.

Dowiedz się więcej Gastrofizyka-Nowa wiedza o jedzeniuKontynuuj

Fakty i mity genetyki nowotworów dr Paula Dobosz To książka o genetyce nowotworów.
Blog|Polecane książki

Fakty i mity genetyki nowotworów

PrzezAneta Koszowska-Oramus 2023-03-282025-01-06

Zapewne nigdy nie będzie cudownego i jednego leku na raka, najważniejsze co możemy zrobić, aby cieszyć się długim i zdrowym życiem to dbać o styl życia i brać udział w badaniach profilaktycznych.

Dowiedz się więcej Fakty i mity genetyki nowotworówKontynuuj

Atomowe Nawyk iJames Clear
Blog|Polecane książki

Atomowe nawyki

PrzezAneta Koszowska-Oramus 2023-01-262025-01-05

To właśnie te drobne nawyki, powtarzane codziennie, przez dzień, miesiąc, rok i lata decydują o naszym życiu i w dużej mirze o stanie naszego zdrowia.

Dowiedz się więcej Atomowe nawykiKontynuuj

Równo Waga Agata Głyda, Publicat
Blog|Polecane książki

Równo Waga książka

PrzezAneta Koszowska-Oramus 2023-01-262025-01-05

Najwyższa pora, aby zakończyła się kultura diet i ekstremalnie szczupłych sylwetek, za zaczęła pora szacunku do ciała i jego ograniczeń.

Dowiedz się więcej Równo Waga książkaKontynuuj

Endometrioza Hanna Szpunar-Radkowska, PZWL
Blog|Polecane książki

Dieta w endometriozie

PrzezAneta Koszowska-Oramus 2023-01-262025-01-05

Ta książka to argument na to, że pomoc dietetyka może w doskonały sposób uzupełnić leczenie tej jednostki chorobowej, a sama poprawa nawyków żywieniowych i stylu życia może zmniejszyć towarzyszące chorobie dolegliwości bólowe.

Dowiedz się więcej Dieta w endometriozieKontynuuj

Ciekawe książki
Blog|Polecane książki

Polecane książki

PrzezAneta Koszowska-Oramus 2023-01-262025-01-05

Wiele książek jest dla mnie ważnych i lubię je mieć w swojej biblioteczce i zaglądać czasem do nich.

Dowiedz się więcej Polecane książkiKontynuuj

Jeśli podoba Ci się moja strona internetowa i zamieszczone na niej materiały, zdjęcia, przepisy i inne treści to możesz mi podarować wirtualną kawę.

Buycoffeto

Kopiowanie i udostępnianie całości lub częściowo treści i zdjęć znajdujących się na tej stronie jest zabronione. Szanuj prawa autorskie.

Kokosowa owsianka pieczona na serku skyr
  • Kontakt
  • Polityka Prywatności

Instagram Pinterest LinkedIn

© 2022-2025 Aneta Koszowska-Oramus | Smako-Kształcenie | All Rights Reserved.

Przewiń na górę
  • Strona główna
  • O nas
  • Blog
    • Ciekawe artykuły
    • Polecane ksiazki
  • Przepisy
    • Śniadania
      • Na słodko
      • Na słono
    • Przekąski / Desery
    • Obiady
      • Mięsne
      • Ryby
      • Bezmięsne
    • Sałatki
    • Zupy
    • Koktajle / Napoje
    • Pasty kanapkowe
    • Sosy
  • Fotografia kulinarna
  • Współpraca
  • Kalkulatory
  • Kontakt
Szukaj