Gastrofizyka-Nowa wiedza o jedzeniu
Autor zabiera czytelnika w świat zmysłów, co w całkowitym stopniu może zmienić sposób jedzenia, sprawiając, że z większą uwagą spożyjemy nasze posiłki.
Polecane książki to wyjątkowa sekcja bloga Smako-Kształcenie. Dedykowana jest wszystkim, którzy pragną zgłębiać wiedzę na temat zdrowego stylu życia, dietetyki i świadomego odżywiania. Znajdziesz tu starannie wyselekcjonowane pozycje literatury, które inspirują, edukują. Dodatkowo pomagają zrozumieć, jak dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie.
Co znajdziesz w tej kategorii?
Dla kogo?
Ta sekcja jest idealna dla każdego, kto szuka wartościowych źródeł wiedzy, lubi poszerzać swoje horyzonty i chce wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Polecane książki to także świetna pomoc dla specjalistów, którzy chcą wzbogacić swoje kompetencje zawodowe.
Zapraszamy do zapoznania się z naszymi rekomendacjami i odkrywania książek, które mogą stać się źródłem wiedzy i inspiracji na drodze do zdrowego życia.
Autor zabiera czytelnika w świat zmysłów, co w całkowitym stopniu może zmienić sposób jedzenia, sprawiając, że z większą uwagą spożyjemy nasze posiłki.
Zapewne nigdy nie będzie cudownego i jednego leku na raka, najważniejsze co możemy zrobić, aby cieszyć się długim i zdrowym życiem to dbać o styl życia i brać udział w badaniach profilaktycznych.
To właśnie te drobne nawyki, powtarzane codziennie, przez dzień, miesiąc, rok i lata decydują o naszym życiu i w dużej mirze o stanie naszego zdrowia.
Najwyższa pora, aby zakończyła się kultura diet i ekstremalnie szczupłych sylwetek, za zaczęła pora szacunku do ciała i jego ograniczeń.
Ta książka to argument na to, że pomoc dietetyka może w doskonały sposób uzupełnić leczenie tej jednostki chorobowej, a sama poprawa nawyków żywieniowych i stylu życia może zmniejszyć towarzyszące chorobie dolegliwości bólowe.
Wiele książek jest dla mnie ważnych i lubię je mieć w swojej biblioteczce i zaglądać czasem do nich.