Szybki i smaczny sos na bazie mięty i bazylii, choć tak naprawdę można go wykonać z dowolnej zieleniny.
Składniki główne:
- 150 g jogurtu naturalnego lub skyru (opakowanie)
- 25 g majonezu light (łyżka)
- 5 g oliwy z oliwek (łyżeczka)
- pinch mięty świeżej (ilość wedle uznania)
- pinch bazylii świeżej (ilość wedle uznania)
- sól i pieprz (do smaku)
Porcje 1
- Ilość na porcję
- % Dzienna wartość *
- Tłuszczy Całkowicie 7g11%
- Węglowodanów Całkowicie 8g3%
- Błonnik pokarmowy 1g4%
- Białko 4g8%
* Dzienną wartość energetyczną przyjęto na poziomie 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych. *Wartości odżywcze zostały policzone za pomocą oprogramowania Aliant.
Dziękuję za skorzystanie z przepisu, życzę smacznego.