Szybki i prosty deser, do którego możesz dodać ulubione owoce. Jeśli zależy Ci na redukcji masy ciała lub jeśli masz insulinooporność, to szczególnie polecam dodatek owoców jagodowych, np. borówka, truskawka, porzeczka. Poza sezonem możesz używać owoców mrożonych. Serek skyr w swoim składzie zawiera 18 g białka w 150 gramowym opakowaniu.
Porcje 1
- Ilość na porcję
- % Dzienna wartość *
- Tłuszczy Całkowicie 5g8%
- Węglowodanów Całkowicie 35g12%
- Błonnik pokarmowy 4g16%
- Białko 21g42%
* Dzienną wartość energetyczną przyjęto na poziomie 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych. *Wartości odżywcze zostały policzone za pomocą oprogramowania Aliant.
Dziękuję za skorzystanie z przepisu, życzę smacznego.